Meditatie Bibliotheek
In de Meditatie Bibliotheek vind je een meditatie voor elk moment en elke mood.
Wil je full focus je pitch afschrijven? Gebruik de Concentratie-Meditatie. Moeite met in slaap vallen? De Slaap Lekker-Meditatie gaat je helpen.
Of je nu een bijna-monnik bent als het op mediteren aankomt, of pas net begint, de Meditatie Bibliotheek biedt een meditatie voor elk niveau en elke behoefte. Er staan 29 meditaties in de Bibliotheek, die je allemaal kunt beluisteren. Je houdt een jaar lang toegang tot de Meditatie Bibliotheek.
Zet je meditatie in als tool om je beter, rustiger, energieker of vrolijker te voelen.
29 meditaties voor elk moment en elke mood:
Ik gebruik de meditaties op dagelijkse basis, in de ochtend om de liefde-frequentie in te tunen, op mijn werk en in de pauze als een restart. Want dan heb ik het gevoel: 'Hé, nu is het weer helder en rustig in mijn hoofd, en qua gevoel ben ik helemaal opgeladen en ready to rock the day!' Het is echt een momentje voor mezelf, voor zelfliefde en self-care, wat eigenlijk een must is en niet meer weg te denken uit mijn dagelijkse systeem. Love it! 💝
- Julia Somjatova
Nina van der Togt
Die meditatie om tot de kern te komen: kippenvel! Super mooi.
Elisa Keijzer
Wat een heerlijke meditatie, ik zit hier in mijn eentje thuis te stralen😊😅